Желаем здоровьяОсновные факторы вреда здоровью
Здоровье человека может подвергаться негативному воздействию различных факторов. Ниже перечислены основные из них.
Неправильное питание
Несбалансированный рацион, избыток жирной и сладкой пищи, недостаток витаминов и минералов могут привести к развитию различных заболеваний.
Малоподвижный образ жизни
Отсутствие физической активности способствует набору лишнего веса и развитию сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других проблем со здоровьем.
Стресс
Длительное воздействие стресса может привести к нарушениям в работе нервной системы, сердечно-сосудистым заболеваниям и другим проблемам со здоровьем.
Курение
Курение табака является одной из основных причин развития рака лёгких, сердечно-сосудистых заболеваний и других серьёзных заболеваний.
Употребление алкоголя
Чрезмерное употребление алкогольных напитков может привести к заболеваниям печени, сердечно-сосудистым проблемам, нарушению работы нервной системы и другим серьёзным заболеваниям.