Профилактика заболеваний
Основные принципы профилактики заболеваний
Профилактика заболеваний - это комплекс мер, направленных на предотвращение возникновения и распространения болезней среди населения. Она включает в себя:
- Соблюдение правил личной гигиены;
- Регулярные медицинские осмотры;
- Вакцинация;
- Здоровый образ жизни (правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек);
- Избегание контакта с инфекционными больными.
Роль профилактики в сохранении здоровья
Профилактика заболеваний играет ключевую роль в сохранении здоровья и повышении качества жизни людей. Она позволяет предотвратить развитие многих заболеваний, снизить риск осложнений и улучшить общее состояние организма.